１０ｋｍ参加者の方へ
【重要】必ずご確認の上ご出走ください。
・10kmの種目に関しては、公道を使用するため制限時間を設けています。制限時間を超えた場合、必ず歩道を走って下さい。また、制限時間内であっても、交通事情、警察官等の指示により歩道を走って頂く場合がありますのでご了承ください。
・3km地点～5km地点（下本山交差点→本山トンネル→真申入口交差点付近）については、40分で交通規制が解除されますので、係員の指示に従って、歩道に上がってください。
・全体の制限時間は1時間10分（11時10分）となります。制限時間を過ぎたら、歩道に上がり、信号を守って走ってください。
・9：55までに運動広場横に集合ください。スタート位置への移動は係員の指示 があるまでは公道に出ないようにお願いします。
・スタート直後は、ランナーが込み合いますので、周りの人を押さないよう注意 してください．また、スタート直後の２車線から１車線へ絞り込みがあった後は
再び広がることがないように必ず左側車線を走るようお願いします
・公道を使用します。事故がないよう無理な走行をしないように願いします。道幅が狭く見通しが悪い箇所もありますので左側走行を徹底ください。
・陸上競技場スタンド（長崎県立大学側）改修工事中のため、一部コースが狭くなっています（県立大学側から総合グラウンド内に入ったあと）ので、ご注意ください
参加者全員へのお願い
・参加通知書は、受付に提出し、ナンバーカード（ゼッケン）、参加賞と引き換えてください。⇒大会受付について
・本大会は「計測用タグ」による自動計測を行います。各ランナーの方はナンバーカードに装着しているタグを取り外さずに出走してください。
・タグはゴール後回収します。棄権等の場合も必ず返却してください。未返却の場合は実費2,000円をご負担いただきます。
・伴走者（ファミリーの保護者は除く）は、伴走用ビブス等を着用してください。
・ファミリーの部では、保護者にチップ付きナンバーカードを装着（子どもはチップなしナンバー）して出走してください。また、ゴール時は、必ず手を繋いでゴールしてください。
・陸上競技場スタンド（長崎県立大学側）改修工事中のため、1.5ｋｍと3ｋｍのコースが前回から変更となっておりますので必ず確認ください。⇒コース
・スタート直後はこみ合いますので、周りの人を押さないようにしてください。
特に1.5ｋｍはスタート直後はカーブになっていますので、急に内側に入ることがないようにお願いします。
・選手以外は、危険防止のため、競技場内に入らないでください。
・当日欠席される場合、大会事務局への連絡は必要ありません。受付をしなかった方への参加賞発送はいたしません。受け取りを希望される場合は、大会開催日の1か月後までに、お電話の上、大会実行委員会へ取りに来てください。
・当日は手荷物預かり所を準備します。ただし、現金及び貴重品はお預かりできません。
・アップは、陸上競技場隣の運動広場（グラウンド）で行ってください。駐車場でのアップは危険なため行わないでください。
・開催態度については、当日午前６時に決定し、大会ホームページとＦＭさせぼ（87.3MHz）（午前6時50分・7時10分頃）でお知らせする予定です。
・駐車場には限りがありますので、乗り合わせや、公共交通機関でのご来場にご協力をお願いいたします。
・駐車場は、総合グラウンドプール前、県立大学（大潟町側の出入口）、あいあいプラザ、相浦中学校、相浦小学校に準備します。係員の指示に従って駐車してください。事故等の責任は負いかねます。上記以外、周辺店舗は駐車禁止です。
・許可車以外は陸上競技場前への駐車及び送迎での進入はできません。