日頃より佐世保市体育文化館をご利用いただき、誠にありがとうございます。
朝晩過ごしやすくなり、スポーツも気持ちよくできる気候となってきました😊
ただ今体育文化館では、「健康セミナー＆スローエアロビック®」体験会の参加者を募集中です！
開催日時：令和8年9月30日（水）13:30～15:30
開催場所：佐世保市体育文化館 会議室、小体育室（佐世保市光月町6-17）
プログラム：
①健康セミナー（13:30～14:30） 講師 社会医療法人財団 白十字会 ②スローエアロビック®（14:30～15：30） 講師 長崎県エアロビック連盟
「スローエアロビック®」とは、日本エアロビック連盟が開発した運動プログラムで、通常のエアロビクスほど激しい動きはなく、自然な動きを取り入れながら、音楽🎵に合わせて楽しく体幹をほぐす運動です。
まずはプログラムの前半で、白十字会の講師による健康セミナーを受講していただき、その後エアロビック連盟の講師によるスローエアロビックを体験することで知識と動きを定着させていくことを目的に開催いたします。
この機会に新しいスポーツにチャレンジしてみませんか？
お申し込みは体育文化館まで、お電話ください📞
お申し込みお待ちしております🤗
体育文化館 ℡ 0956-22-1522
